En los últimos años, la ciencia comenzó a mostrar con claridad algo que la sabiduría integral ya intuía: nuestro intestino es mucho más que un órgano de digestión, es un eje central de la salud. Allí se define gran parte de nuestra energía, de nuestro sistema inmunológico e, incluso, de nuestro equilibrio emocional. Cuando esa barrera intestinal se debilita —lo que se conoce como “intestino permeable”— pueden aparecer desbalances que afectan cuerpo y mente de maneras sorprendentes. Comprender este proceso no significa alarmarnos, sino abrir una mirada más amplia sobre la prevención y el cuidado diario. Este video nos invita a explorar esa relación profunda entre lo que ocurre en nuestro intestino y nuestro bienestar integral, recordándonos que cuidarnos empieza desde adentro.
El intestino: la raíz silenciosa de nuestra salud
