En esta charla, la neurocientífica Nazareth Castellanos nos invita a repensar la relación entre cuerpo y mente. A través de ejemplos claros y datos científicos, muestra cómo la forma en que respiramos, nos movemos y nos tratamos a nosotros mismos influye directamente en nuestras emociones.
Un recordatorio poderoso: el cuerpo también piensa, siente y recuerda.
El cuerpo y las emociones
